顔痩せ

大阪の痩身エステのうち、顔痩せコースが設置されているエステをピックアップして紹介しています。さらに、併せて取り入れたい簡単な顔痩せエクササイズも紹介します。

顔痩せメニューがある大阪のエステサロンは?

まずは、顔痩せコースがあるエステサロンを紹介します。

サロン名 シーズ・ラボ
メニュー・コース名 小顔ダイエットコース
費用 16,200円
サロン所在地 大阪店:大阪府大阪市北区梅田2-2-2 ヒルトンプラザウエスト4F
難波店:大阪府大阪市浪速区難波中1-10-4 南海野村ビル3F
サロン名 サロン・ド・エスポワール
メニュー・コース名 小顔インディバ燃焼コース
費用 16,200円
※初回は4,000円
サロン所在地 天王寺本店:大阪市天王寺区悲田院町9-20 阿倍野橋ビル2F
サロン名 ガラシャ
メニュー・コース名 フェイススリムコース
費用 129,600
※全10回
サロン所在地 梅田店:大阪市北区角田町1-12 阪急ファイブアネックス8F
天王寺店:大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1 あべのルシアス2F
サロン名 ヴィトゥレ(ピュウベッロ)
メニュー・コース名 即効顔痩せほぐしコース
費用 16,000円
サロン所在地 梅田店:大阪府大阪市北区梅田1-2-2 大阪駅前第2ビルB1F
難波心斎橋店:大阪府大阪市中央区東心斎橋1-18-11 LIBERTY心斎橋ビル2F
サロン名 ミスパリ
メニュー・コース名 フェイススリム
費用 15,000円
※初回は5,000円
サロン所在地 梅田店:大阪府大阪市北区曽根崎2-12-4 コフレ梅田4F
他市内2ヶ所、府内3ヶ所にサロンあり。
サロン名 ヴァン・ベール
メニュー・コース名 小顔リンパフェイシャル
費用 19,440円
※初回は4,320円
サロン所在地 キタエリア梅田店:大阪府大阪市北区曽根崎2-12-4 コフレ梅田10F
箕面店:大阪府箕面市箕面5-12-71 ライフ箕面ビル4F
サロン名 アバンダンディア
メニュー・コース名 小顔キャビテーション
費用 20,000円
※初回は8,000円
サロン所在地 梅田店:大阪府大阪市北区茶屋町6-20 吉田茶屋町ビル6F
西梅田店:大阪府大阪市北区曽根崎新地1-3-17 堂島北ビル5F

痩せるのは顔だけでいいの?全身メニューが安いサロンをピックアップして紹介!

顔だけ痩せるってできるの?

「顔だけ小さくしたい!」という人ほど、部分痩せを希望する気持ちは強いですよね。そこで、顔痩せのための方法をいくつか紹介します。

顔の筋肉を鍛える

顔だけ痩せたいなら顔の筋肉を鍛えるのが手っ取り早い方法です。発声練習をする要領で口を大きく開けて、「あいうえお」をはっきりと言います。

流すようにではなく、ひとつひとつの言葉を丁寧に発音していきましょう。顔の筋肉を意識しながらすると良いでしょう。

リンパの流れを改善する

リンパの流れが改善できれば、むくみがとれてすっきりとした顔になれます。老廃物を流すためには表情筋を鍛えたり、アゴの周りをマッサージしたりといったことが効果的。また、耳下腺を温めて軽くマッサージするのも良いでしょう。

その他にもホットタオルを顔にかけて温めることでも、むくみの解消につながります。

姿勢を意識する

姿勢が美しいと小顔効果も期待できるって知っていましたか?

例えば猫背の人は肋骨や骨盤など、骨格の幅が広がって体全体がむくみやすくなります。逆を言えば、正しい姿勢を維持できればむくみにくい身体を手に入れられるということです。座っているときや立っているとき、歩く姿勢を意識してみましょう。

それでも「長く続かない」「運動がニガテ」「なかなか効果が出ない」というときは、プロに任せてみるのも一つの手です。痩せる仕組みを知り尽くしているプロが、あなたを小顔にするお手伝いをしてくれますよ。

そもそも顔が丸くなる理由って?

体は細いのに顔が丸く見えると全体的な印象も大きめに見られてしまいがち。顔が丸く見られる原因には以下が挙げられます。また、中には複数の原因が組み合わさっていることもあります。

  • 顔の骨格
  • 顔がむくんでいる
  • 脂肪で顔が丸く見える

ご飯を食べるときに片方の顎でばかり噛んでいると、顔の骨格がゆがんでしまい大きく見えることがあります。頬杖やカバンの持ち方も同様。

「もともと顔の骨格が大きいし…」という人もよく調べてみると歪みが原因だった、なんて可能性もありますよ。顔の骨格が気になる人は、自分の全体的な体のバランスを確認してみましょう。

むくみも丸く見える要因の一つですよね。むくみの原因は代謝によって体内に発生した老廃物。特に耳下腺に老廃物が詰まるとむくみやすくなります。

一番気になるのは、やはり脂肪の存在ではないでしょうか。もともと顔は脂肪が付きにくいことから、脂肪が原因で丸顔に見られている人は、体にも脂肪がついている可能性が考えられます。

解消するためには日常的に有酸素運動を行って体全体を動かし、脂肪を燃焼すると徐々に効果が表れてきますよ。脂肪は付きやすい場所からなくなっていくので、顔の脂肪を落としたいなら長期的に運動をすることが大切です。